7 правил, помогающих стать свободной и счастливой личностью


1. Правило Зеркала.
Окружающие меня люди - мои зеркала. Они отражают
особенности моей собственной личности, часто не осознаваемые мною.
Например, если кто-то мне хамит, значит, я так хочу, я это позволяю.
Если кто-то снова и снова обманывает меня, значит, я склонен к тому,
чтобы поверить любому. Так что обижаться не на кого.

2. Правило Выбора.
Я осознаю, что все происходящее в моей жизни - есть результат
моего собственного выбора. И если сегодня я общаюсь со скучным
человеком, значит, я сам скучен и занудлив. Нет плохих и злых людей –
есть несчастные. Если я разгребаю их проблемы, значит, мне это нравится.
Так что не к кому предъявить претензии. Я сам причина всего, что
происходит со мной. Автор и творец своей судьбы - я сам.

3. Правило Погрешности.
Я согласен с тем, что могу ошибаться. Не всегда мое мнение или мои
поступки другие люди должны считать правильными. Реальный мир не только
черное и белое, есть еще светло-серое и темно-белое. Я не ИДЕАЛ, я
просто хороший человек и имею право на ошибку. Главное – суметь признать
её и вовремя исправить.

4. Правило Соответствия.
Я имею ровно
то, и ровно столько, чему я соответствую, чего заслуживаю, не больше, не
меньше, касается ли это отношений с людьми, работы или денег. Если я не
могу любить человека на полную катушку, смешно требовать, чтобы этот
человек ТАК любил меня. Так что все мои претензии бессмысленны. И вместе
с тем, когда я сам решаю измениться - меняются и окружающие меня люди
(в лучшую сторону)

5. Правило Зависимости.
Мне никто ничего не должен. Я же способен и могу бескорыстно помочь всем, кому могу. И
мне это в радость. Чтобы стать добрым, надо стать сильным. Чтобы стать
сильным, надо поверить в то, что я всё могу. А я верю! Но надо и уметь
говорить «НЕТ!»

6. Правило Присутствия
Я живу здесь и сейчас. Прошлого нет, потому что каждую следующую секунду наступает настоящее. Будущего нет, потому что его еще нет. Привязанность к прошлому приводит к
депрессии, озабоченность будущим порождает тревогу. Пока я живу
настоящим, я НАСТОЯЩИЙ. Есть повод порадоваться.

7. Правило оптимизма.
Пока мы ругаем жизнь, она проходит мимо. Глаза видят, ноги
ходят, уши слышат, сердце работает, Душа радуется. (Могло быть и
хуже…).Остальное зависит от меня.